In meiner Hebammenpraxis wird ein Rahmen geschaffen in dem Frauen in ihrer eigenen Kraft gestärkt und ihren Bedürfnissen und Wünschen entsprechend begleitet und unterstützt werden.
Hausgeburtshebammen begreifen Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett als einen natürlichen Prozess, der kompetent mit ausreichend viel Zeit begleitet wird.
Achtsamkeit ist eine Ressource, die wir alle bereits in uns tragen . Wach und präsent zu sein in dem Wissen, dass der gegenwärtige Moment der einzige ist, den wir haben kann erlernt und geübt werden.
Durch die Achtsamkeitspraxis kann das Ruhe- und Bindungssystem in der Familie gestärkt werden und dadurch die Reaktionen auf Stress gemindert werden.
Der achtsame Weg durch Schwangerschaft und Geburt nach Nancy Bardacke und Prof. Dr. J. Kabat-Zinn. Mindfulness Based Childbirth and Parenting (MBCP) ist ein neunwцchiges Kursprogramm, das werdende Eltern auf umfassende Weise auf Schwangerschaft, Geburt und eine tiefgreifend verдnderte Lebenssituation vorbereitet.
Die Weiterbildung zur Mindful Birthing-Kursleiterin richtet sich an Hebammen und andere Fachleute, die mit Schwangeren arbeiten.
Schwangerschaft, Geburt und Elternsein sind ein Wendepunkt im Leben. Warum Achtsamkeit genau in dieser Lebensphase so hilfreich sein kann und sogar eine entscheidende Rolle für die Geburt spielt, darüber reden die beiden MBCP (Mindfulness based Childbirth and Parenting) Lehrerinnen Mela Pinter und Anne Hackenberger.
https://mkw.podbean.com/e/folge-51-achtsamkeit-in-der-schwangerschaft-bei-der-geburt-und-danach/
https://www.nationalgeographic.de/wissenschaft/2022/10/hoffnung-fuer-betroffene-biologische-erklaerung-fuer-wochenbettdepression-gefunden?mj_campaign=nl_ref&mj_content=zeitde_text_link_x&mj_medium=nl&mj_source=int_zonaudev_Was%20jetzt?
>> https://www.swr.de/swr2/programm/podcast-swr2-wissen-100.html
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